今天~4/1是愚人節耶

大家愚人節快樂壓...不要被騙嚕

放春假回到台北了

覺得台北今天的天氣也好像在開愚人節的玩笑

變得好冷好冷...一點都不像是春天...反而像冬天

現在就穿了一堆衣服在身上呢...包的跟球一樣阿

如果大家在台北就多注意天氣吧

小心別感冒著涼了


昨天...體育課

ㄚㄚ...再也不是歡樂的體育課了拉

不是聽聽老師講講課,看看影片,玩玩重訓器材

變得是有健康體適能目標

1day目標~1:20分鐘腳踏車看可以騎多遠
2:1.6km健走距離完成時間
3:8組重訓...每組15下

首先我是第四組<所以先開始完成重訓目標

哈哈...不過我很遜都大概十10下...就整個快沒力...都硬ㄍㄧㄥ才完成目標

經過一番努力...手痛腳痛...總算搞定八組

接下來20分鐘腳踏車,耶...這好像有變成我的強項耶

看看大家的距離都七公里左右...我居然八公里多耶...ㄏㄏ

操完20分鐘腳踏車

就快要下課了...時間來不及下

所以沒休息就接著又去完成目標2:1.6km健走

ㄚㄚ...剩將近不到十分鐘要下課

我今天還要趕著搭火車回台北

一緊張...就想要及著趕快跑完

一心想要求快...所以老師一剛開始速度調6

我就很白癡的把它轉到8

挖賽...這什麼你鳥速度...整個人就像熱鍋上螞蟻在那邊跳跳跳的

完全就來不及...

偷偷瞄了隔避一眼...速度7.0

很好真的很白癡...一下跳8怪不得快死了

而且大家速度都默默加上去...沒有人一下就這樣亂調...哈哈...好笨

手忙腳亂一陣子...還是不死心的將速度一下調在7.2

不過這次有比較好

然後再漸漸加速到7.6

想當然...心跳也是漸漸加速...從90多到100多

經過一陣廝殺...總算看到了倒數的1.58km

噹!1.6km了...總算可以脫離這台機器的魔爪

哇...機器顯示心跳176...媽呀...很可怕

一下健走機...整個人就暈了一下...眼前瞬間有點空白

一種超級缺氧快要昏倒的感覺

哀哀~我想我以後還是找時間除了體育課外要去運動才對

不然體力好虛喔~

不過看了一下時間...我居然13分就走完1.6km

大家好像都差不多16分鐘左右

果然趕下課...會刺激無限的可能

流了滿身汗...就趕快跑回去洗澡了

結果後來還是來不及買中餐

時間趕到就只好去車站買

但就是這麼倒楣...車站便當居然掃光光了

還好小姐很好心的說...便當等等32分的車就來了

32分...不就剛好我要做回台北的車

好險好險...還算有點幸運...不然體育課消耗一堆卡洛里

卻還鬧到差點沒中餐吃...要撐四個小時車程回台北才能吃飯

那這樣我可能搭車搭到一半就會餓到暈了拉

ㄏㄏ...拿到便當那一刻...還滿開心的

吃著熱騰騰雖然菜色有點爛的便當

可是心裏還是暖呼呼...很幸福

原來這麼小小的滿足...也可以讓生活開心

哈哈~我很幸福
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sandy 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

發表留言
  • blue
  • 愚人節快樂!!
    你是最有可能受騙的啦...
    才要小心哩
    哈哈
  • 哼哼

    sandy 於 2009/04/07 05:12 回覆